Na tenhle recept jsem dlouho čekala a jsem ráda, že jsem na něj nerazila. Chtěla jsem něco, co odpovídá pravidlům autoimunitného protokolu, je bez alergenů a hlavně co netrvá dlouho, a když prostě na to dostanu chuť, zachvilku to mám na talíři. To tyhle tortilly plně splňují a já jsem za ně šťastná ...Dají se udělat jak na sladko, tak pro mě lepší varianta na slano ...na obrázcích jsem je mazala avokádovým quacamole a plnila polníčekem a kouskem kvalitní šunky..Mám z nich radost, tak to zkuste i vy ..
Ingredience:
-
půl hrníčku kvalitní kokosové mouky (můžete si vytvořit i doma ze strouhaného kokosu)
-
2 PL psyllia (jitrocel indický)
-
1 PL kvalitního olivového nebo avokádového oleje
-
himalajská sůl
-
oblíbené koření - já používám od Antonína www.koreni.cz/
-
1 hrníček vlažné vody
