Vítejte na mých stránkách. Fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji již několik let a pro trénování jsem se rozhodla, abych mohla dále předávat své zkušenosti v této oblasti a nejen v ní.

Působím jako osobní trenérka a nabízím Vám komplexní služby v oblasti fitness.

Chcete nejenom dobře vypadat, ale také se dobře cítit? Neváhejte mě kontaktovat.

 

 

CÍTIT SE FAJN A BÝT V POHODĚ :-)

 

 

Anketa

Cvičíte s osobním trenérem nebo sami ??

s osobním trenérem (74)
24%

sami (214)
68%

Na začátku jsem měl/měla osobního trenéra těď již zvládám cvičení sám/sama (25)
8%

Celkový počet hlasů: 313

CE MOTIVACE, PŘIHLÁŠENÍ NA TRX A INSANITY + DISKUZE ZDE: 

logo_facebook.jpg  

Novinky

Jak nahradit nezdravý energy drink I.část

28.04.2014 21:07
Přečtěte si první část článku jak nahradit energy drinky plné chemie ..   ENERGETICKÉ ZDROJE I.ČÁST

Velikonoční mazanec

14.04.2014 22:30
Upečte si skvělý velikonoční mazanec:-)    VELIKONOČNÍ MAZANEC

Jablkový beránek

14.04.2014 21:52
Přežijte Velikonoce ve zdraví :-) a udělejte si dobroty ve zdravém provedení   JABLKOVÝ BERÁNEK

Domácí štrůdlík

06.04.2014 15:06
Dopřejte si klasický štrůdlík, který nesmí chybět na žádném stole ve zdravější variantě :-)    DOMÁCÍ ŠTRŮDL

co snídám dnes a denně ?

24.02.2014 14:34
Zkuste mou nejoblíbenější snídani a pište pod článek jaké kombinace máte rádi :-)    NEJLEPŠÍ SNÍDANĚ NA SVĚTĚ :-)

NOVÁ REFERENCE- RADEK F.

15.02.2014 19:55
Mrkněte na vyprávění dalšího mého klienta a inspirujte se :-)   REFERENCE

SILVESTROVSKÉ OBČERSTVENÍ

09.12.2013 00:03
chcete zdravě pohostit návštěvu nebo chystáte večírek - udělejte zdravé občerstvení, které je za pár minut :-)   SILVESTROVSKÉ POHOŠTĚNÍ

KOŘENĚNÉ KULIČKY

08.12.2013 23:38
Zdrav mlsání, které se hodí jak na všední pohoštění tak mezi vánoční cukroví :-)     KOŘENĚNÉ KULIČKY

VÁNOČNÍ PERNÍČKY

02.12.2013 00:44
Udělejte si na Vánoce radost zdravým pečením ...   ZDRAVÉ PERNÍČKY NA VÁNOČNÍ STŮL

PIKANTNÍ OVOCNÝ SALÁT

22.09.2013 13:21
OVOCNÝ SALÁT KTERÝ MILUJÍ I MUŽI :-)     OVOCNÝ SALÁT Z LONDÝNA
<< 2 | 3 | 4 | 5 | 6 >>